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Nie wieder Langeweile beim Essen. Mit Premium erhältst du jede Woche neue exklusive Rezepte - Abwechslung pur!

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Kinderfreundlich, wenig Aufwand, günstig – mit praktischen Tags findest du immer die passenden Rezepte für dich.

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Alle Premium-Rezepte werden von Ernährungsprofis entwickelt und auf Geschmack, Gesundheit und Alltagstauglichkeit optimiert.

Das Upgrade für deine Ernährung
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Nutze deine Vorräte
Vorräte immer im Blick
Immer wissen, was noch im Kühlschrank ist und wie lange es sich hält. Schluss mit Lebensmittelverschwendung!

Rezepte für deine Vorräte
Erhalte einen smarten Essensplan, der deine Vorräte optimal nutzt und kaufe nur das, was du wirklich brauchst.

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Minimaler Aufwand: Einfach deine Einkaufsliste abhaken, um den Vorrat zu befüllen & Kochmodus nutzen, um Vorräte zu entfernen.


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High Protein / Low Carb
Mehr Protein? Weniger Kohlenhydrate? Wähle die Ernährung für deine Ziele und erhalte nur perfekt passende Rezepte.

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Finde die passenden Rezepte zum Ab- oder Zunehmen. Filtere in der Suche ganz einfach nach Kalorien pro Portion.

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Alle Vorteile von Premium im Überblick
Über 3000 Rezepte
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Spare Geld mit einem Wochenplan, der nutzt, was bereits Zuhause ist.
Essensplan für Intoleranzen / Allergien
Egal ob glutenfrei, lactosefrei, fructosefrei - dein Ernährungsplan für 18 Intoleranzen und Allergien.
High Protein oder Low Carb
Abnehmen oder Muskeln aufbauen? Erreiche dein Ziel mit einem High Protein oder Low Carb Essensplan.
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